sống chậm
Cách mình sống chậm lại giữa áp lực phải luôn theo kịp
Chia sẻ thực tế về cách sống chậm lại giữa áp lực phải luôn theo kịp, bớt quá tải và lấy lại nhịp sống cân bằng.
Phu Huynh
thói quen tốt
Những thói quen nhỏ âm thầm giữ bạn khỏi rơi xuống
Những thói quen nhỏ, bình thường nhưng âm thầm giúp bạn giữ tinh thần ổn định và không rơi xuống trong giai đoạn khó khăn.
nghỉ ngơi
Nghỉ ngơi không phải phần thưởng sau cùng: bài học sâu sắc
Nghỉ ngơi không phải phần thưởng sau cùng, mà là nền tảng để sống và làm việc bền vững, hiệu quả hơn.
phát triển bản thân
Không phải ngày nào cũng cần tối ưu để sống tử tế
Không phải ngày nào cũng cần tối ưu. Bài viết giúp bạn sống bền vững, tử tế với bản thân giữa áp lực năng suất.
kỹ năng sống
Ở Một Mình Yên Ổn: Khi Cô Đơn Trở Thành Kỹ Năng Sống
Ở một mình yên ổn không là cô đơn, mà là kỹ năng sống giúp trưởng thành, tự chủ cảm xúc và sống bình an hơn.
giấc ngủ
Tưởng đổi đời bắt đầu từ kỷ luật, hóa ra từ ngủ đủ
Đôi khi đổi đời không bắt đầu từ kỷ luật sắt, mà từ việc ngủ đủ để não bộ, cảm xúc và hiệu suất vận hành đúng cách.
sức khỏe tinh thần
Thói quen xấu nhất: luôn nghĩ mình vẫn còn chịu được
Luôn nghĩ mình còn chịu được có thể nguy hiểm hơn trì hoãn. Phân tích sâu nguyên nhân, hậu quả và cách dừng lại đúng lúc.
phát triển bản thân
Càng lớn càng hiểu: Một ngày ổn định quý hơn năng suất
Vì sao càng lớn, ta càng trân trọng một ngày ổn định hơn ngày năng suất? Phân tích sâu về hiệu suất, burnout và sống bền vững.
thói quen đi làm
Sau nhiều năm đi làm, mình nhận ra thói quen cứu mình
Sau nhiều năm đi làm, mình nhận ra thói quen cứu mình không phải dậy sớm mà là ưu tiên, tập trung và nghỉ ngơi đúng cách.
sức khỏe tinh thần
Có những ngày bạn không lười, chỉ là đầu óc đã quá đầy
Không phải ngày nào chậm lại cũng là lười. Có lúc đầu óc bạn chỉ đang quá tải và cần được giảm bớt gánh nặng.
OpenClaw
Những điều tôi ước biết sớm hơn về OpenClaw
OpenClaw không toàn năng. Bài viết phân tích thực tế giá trị, giới hạn và cách tránh FOMO khi triển khai OpenClaw.
Adobe Reader Zero-Day Exploited via Malicious PDFs Since December 2025
Threat actors have been exploiting a previously unknown zero-day vulnerability in Adobe Reader using maliciously crafted PDF documents since at least December 2025. The finding, detailed by EXPMON's Haifei Li, has been described as a highly-sophisticated PDF exploit. The artifact ("Invoice540.pdf") first appeared on the